トランポリンと正しい姿勢

9月23日に宝塚市で競技用のトランポリンを体験させてもらうにあたり、 LINE@やFacebookで疑問、質問を受け付けました。 いろいろな方から送ってもらってますます行くのが楽しみになっています。   さて、その質問やコメントから 「ここ…

デジタル斜視にご用心

昭和48年生まれの私の記憶では家にプッシュホン回線があったくらいの世の中で成長しました。 でも、令和生まれには、もしかしたら家には固定電話はなく、 個人個人がスマホを持つ時代で成長するのかもしれませんね。   院でも、治療のベッドや酸素カプセルに…

バレエスタジオ&新体操クラブのお悩みに寄り添う

いやぁ・・・・名古屋から高山って3時間もかかるんですね(笑) 土地勘ないっておそろしいわ。 8月4日(日)飛騨古川というところまで行ってきました。 DLSセミナーでご一緒したバレエの先生からの依頼で、 バレエスタジオと新体操クラブ合同で 女子アスリートダンサーの…

遠征時に少しでもいいコンディショニングにするアイテム

大会やコンクールで長距離移動した時、 車や電車から降りたあと、 からだがかたくなってほぐしたいなぁ~って思う時ありませんか?   以前、某大学野球のトレーナーさんがこれを解決するために チームに取り入れたアイテムがあります。 それが「…

腰椎分離症の進行状況

今回は腰痛分離症について。 こどもの腰痛が続くので病院に連れて行ってみたら、 腰椎分離症があった。 けど、説明聞いてもよくわからないままラボに受診される方もいます。     なんかモヤモヤが残っている様子もうかがえるので、…

氷が押せない理由

“氷をしっかり押して!” もしかしたらスケーターの誰もが言われたことがあると思う。 そして、本当にこれができないで、なにかからだの問題があるのでは?と当院を受診する選手も多い。   受診される選手をみると氷を押せない理由はおもに2つ。 &n…

こどもの最終身長の予測はできます

ジュニア選手をみているとよく聞かれるのが 「まだ身長が伸びますかね?」 ということ。 実は、最終身長というのは、予測可能になってきています。それもかなりいい確率で。 女子も男子も身長の伸び率のピーク時から6年ほどしか身長は伸びません。 どこがピークな…

足の固有筋って?つま先立ちは2種類あります

フィギュアスケーターが縁となり、バレエダンサーをたくさん診るようになりました。 ダンサーの悩みを解決するにも理解不足があるので、 近年はDancer's Life Supportの佐藤愛さんのセミナーに参加させてもらったり、 彼女のブログで勉強させてもらっています。…