フィギュアスケーターのトレーニングに必要なもの

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5年前に書いた記事のリライトです。 不思議なもので、5年前に書いているのに違和感がない・・・つまりいまだにこの問題が残っているということと、 ここに気が付いた選手は良い方向にかわっているということでもあります。 2014年より葵接骨院では毎週土曜日に“フィギュア…

LINE payにて20%お得に

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Pay payのキャンペーンで一躍認知度があがったQRコードでの支払い。 葵接骨院では、LINE  Payが利用できるのは知っていますか? まだまだ多くの方が利用しているというわけではないのですが、実際LINE Payでの支払いをされる方はいらっしゃいます。 &…

大阪にて女子アスリート・ダンサーのからだセミナー

セミナー
大阪初出しのセミナーを開催します。 【女子アスリート・ダンサーのからだセミナー】 女子アスリートやダンサーのサポート環境がどんな状態なのか、どこから情報を得るのがいいのか、 女子にはどんな障害が多いのか、それはどうしてなのか。 女性の身体のしくみを理解しながら、実…

第2弾 出版されました

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私が出版している本はこれまでに2冊あります。 「フィギュアスケーターの治療室から」    「女子アスリートの治療室」(電子書籍)   で、今回でるのは、 「女子アスリートの治療室 Vol.2」 …

女子には女子の睡眠があるらしい

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順天堂大学で受けたセミナーの続き。 今回は睡眠について。 睡眠には「量と質」があります。 まずは、量。 日本人は先進国の中では最も睡眠時間が短いと言われているそうです。 その中でも特に都市部に住んでいる人は短い傾向が強いらしく、平均でも6時間を切る。…

生理用品とパフォーマンス

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2月9日に順天堂大学で開催された「女性アスリートアクティブサポートセミナー2019」に参加してきました。 こんなセミナーあるよーって紹介しようと思っていたら、あっという間に定員になってしまってましたので、参加した私がここでいくつか報告を上げていこうと思います。 &nb…

大阪診療 3月21日

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3月21日(木 祝日)の、大阪診療の予約を開始します。 全ての診療枠が埋まりました。 場所は前回と同じ 阪急電鉄 淡路駅 以下タイムスケジュールになります。 【診察のみ 50分枠】*初診であっても必要な運動療法の指導は含みます 9:30~ 予約済み…

相撲の聖地で、股関節を学ぶ

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世界の中心で、愛を叫ぶ 的にタイトルをつけてみました。   国技館があり、駅周辺にはちゃんこ屋と接骨院があちこちにあるという、いわば、お相撲の聖地である両国。 そんな聖地にある田原接骨院(たばるせっこついん)にて開催された佐藤愛さんのセミナーに参加させ…