外脛骨(がいけいこつ)ってどんな骨?

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以前、某チームのマネージャーから 【先生、外脛骨ってどの骨?解剖学の本にないんだけど】 って問い合わせがきました。 医療系の資格またはトレーナーさんであれば、思わずクスッと笑ってしまうと思います。 外脛骨というのは特別な骨を指すのではなくて・・・・…

オフシーズンは何して過ごす?

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7月1日からの新たなシーズンに向けてオフもいよいよ大詰めですね。 スケーターのみなさんはオフシーズンに何をしているのでしょうか? 気になるところだと思います。 表はちょっと見づらいと思いますが・・・・・・ アメリカでの調査です。 シーズンに向けて…

競技につながるトレーニング?

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今年のフィギュアスケートバックアップセミナーの申込みも始まっています。 フィギュアスケーター以外も申込みが可能ですので、詳細をご覧になってみてくださいね。 過去のセミナーにおいて【必須】にしていたクラスがいくつかあります。 その中の一つが 【ベーシ…