■ むくみが強くて靴が履きづらい

■ 練習のしすぎでモモ裏・ふくらはぎ・お尻が硬い

■ 太ってるわけじゃないのに脚が太い

■ ジャンプが高く跳べない

 

上手く氷が押せない時ほど、脚の筋力を無駄遣いしやすくなります。

そんな無駄遣いをしている時に追い込むようにして練習ばかりしていては、筋肉は疲れていく一方。

さらに柔らかい筋肉は伸び縮みが大きいため一蹴りがとても力強くなります。

反対に硬くなってしまった筋肉はうまく伸び縮み出来ないためパワー発揮が弱くなってしまいます。

たくさんのレッスンと同時に筋肉の柔らかさを取り戻す時間を設けることで、より効率良くスキルアップが望めます。

★ Web予約方法 ★

初回予約方法は2つ

お電話で 050-3515-6297

携帯アプリ「マイコレ」から

 

手順1 「マイコレ」 アプリをダウンロード

【Androidはこちらから】   【iPhoneはこちらから】 

手順2 アプリを起動しログイン店舗選択の「2」の店舗電話番号からの設定に

05035156297  を入力し電話番号検索をいれます。

手順3 ログインページになりますので、「新規会員登録」をクリックして会員情報を入力してください。入力が終わったら「登録する」のボタンを押すと再びログインページに自動的にとびます。

手順4 割り当てられたログインIDとパスワードが表記されるので、「ログイン情報を保存する」にチェックをしてログインをしてください。

以上で患者さん一人ひとりに「マイページ」というものが割り当てられます。マイページは患者さん一人ひとりのカルテとなります。

マイページのトップページメニューの「予約」から空き情報がわかるのと予約ができるようになっています。

関連記事

お問い合わせに関して

お問い合わせフォームよりご連絡をいただく際に以下のことに注意してください。  …

本番に向けた調整の仕方

発表会や公演が近くなってくると、怪我やちょっとした不調が出やすくなります。 そんなとき…